スマホアプリに踊らされる私。

流行に踊らされる私。

フィットネス系のスマホアプリをダウンロードして、
毎日フィットネスに通った気分です。
結構、はまっています。
周に5日はやっています（毎日ではないところが、私らしい！）

寝る前に実施していますが、
となりでこども２人もうろちょろしています。
ママが真剣に腕立て伏せ（ができないでもがいている）している横で、
「ママ、みてー！！」
「僕、できたー」
ママは言葉もでないほど、腕が痛いのですよ！！

昔はバスケ、バレーボール、サッカー、なんでやったスポーツ少女でしたけど、40歳にもなったら何もできなくなってたわ。

多分、今50メートル走れない。

昔は400メートルトラックXX周とかやってたよなー。
走りに走って嘔吐しそうになるんだよね。
遠くを見つめてしまうわ...

塩からあげ

ブログネタ：唐揚げは塩？しょうゆ？ 参加中

私は塩派！

本文はここから

しょうゆもいいけど、塩も旨い！
下ごしらえに、塩、砂糖、酒をなじませる。
あとは片栗粉であげるだけ。
マヨネーズを下味につける、というのもあったなー。
あー...食べたい

唐揚げは塩？しょうゆ？

• 塩
• しょうゆ

今日は塩からあげにしようかな。

しばらく使用していなかったココナッツオイルでクレンジングしたらものすごい良かった

流行に踊らされる私。でちょっと触れたココナッツオイル。

最近、クレンジングはオイルクレンジング（既製品）を使用。
なんとなく、肌がごわごわしているし、毛穴の汚れも気になる。
なので、ココナッツオイルを使って見た。
（以前は毎日つかってた）

...これが
いいんだわ！

え、なにコレ！
つるつるになって、毛穴の汚れがとれていく！
ごわごわも改善された。

すごいわココナッツオイル！
クレンジングにはあうのかもしれないと再認識しました。

ココナッツオイルクレンジングで、べたべたするのが嫌な時は、
ココナッツオイルをクレンジングとして伸ばして
マッサージしたあとに、手持ちのオイルクレンジングを少々、顔に伸ばすのです。
そのあとお湯で流す。
そうすると、べたべたしない。

ホットタオルとか使ったほうがいいと思うけど、
面倒くさがりのばばあが編み出した、究極の荒業なので、
自己責任でご使用ください。

頭のなかでぐるぐるする歌詞

パナマ帽くるくると指で回して～
中森明菜さんの曲です、頭から離れない！

先日、懐かしい中森明菜さんの曲を娘と一緒に聞いていたんです。
で、私はこの歌詞が頭から離れない...
延々と繰り返しています。
明菜さんの独特なフリ付で繰り返しています。

さらに5歳の娘は
「げらげらばーにんらー」
DESIREの歌詞が離れないみたいです。
ダンスの得意な娘には難しいけど、ぜひとも明菜ちゃんのフリを覚えてもらいたい（勝手なお願いだ）

私は昔から明菜ちゃん派でした。
あの頃はカセットテープの時代だな...
初めて買った明菜ちゃんのCDはAKINA EAST LIVE INDEX-XXIII
このCDの曲、全部いい！！

流行に踊らされる私。

いつもいつも、毎回のこと。
始めた事が続かない。
グリーンスムージーが続かなかった訳。

ココナッツオイルも、1瓶買ってまだ使いきっていない。
性分ですね、これは。
変えることはできないのだ。
それでも、思い出したように使っているんですけどね...。

ココナッツオイル使用方法
・うがい（ココナッツオイルプリング）
　→寒くなってオイルが固まって、面倒になった。
　来年の春、また始めます。
・そのまま飲む
　→やはりオイルが固まってしまい、面倒に。
　コーヒーに入れるのと、トーストにかけて摂取しています。
・乾燥対策
　→私には合わないのか？
　塗っても塗ってもしみ込んでいく。
　いつまで経っても潤いは感じられない。
オイルには水分がないから？
化粧水塗ってからオイル塗っても同じなんだよね...

人によっては合わないということでしょう。
ついでに、ココナッツオイルで料理全般はNG
あのオイルの焼けた香り、無理。

私にはココナッツオイルは合わない。
ということは判りました。

2016年は何が流行るんだろうな。