2026年9月18日
昨日は2週間ぶりの整形外科
骨折後、4週間経っての診察でした。
レントゲンの結果、
「新しい骨ができてきてるから、固定具を外して歩く練習始めましょう
」
」となりました
1カ月の固定具+松葉杖生活
ほんとにキツかった…
骨折部の痛みがわからないくらいに、後半は固まった足首や指のこわばりが痛いし
夕方から浮腫みが強くなって固定具が鉄板みたいに感じるし
寝てる時は足を上げて寝返りも打てず腰が痛くなるし
足を下につけられないから常にどこかの筋肉使って筋肉痛になるし
初めの一歩
今日から固定具ナシ、松葉杖使いながら荷重して歩いていいからね、
と言われたけども…
診察室で試しに一歩、歩いてみたけど
怖くて体重かけられないし
足首とかガチガチで痛いし
恐る恐るという感じ。
次は来週レントゲン。
リハビリは、予約制でレントゲン撮る日の枠はもう埋まっちゃってたので10日後になりました。
整形外科クリニックの中を松葉杖で移動していたら、待合の椅子に座っていたご婦人に
「大変だよねぇ……私も昔やったことあるからほんっとにわかるわぁ……辛いよねぇ…」
とお声がけいただき
彼女は若い頃、スキーのリフトでやってしまって、3箇所骨折したことがあるとお話しされてました。
励ましてもらって嬉しかった…
とにかく嬉しい
固定具なしで1カ月ぶりに就寝
もう、快適
普通に眠れるのがこんなに幸せだったのね…
涙ちょちょぎれそう
娘が「ママ、わかりやすく元気になってきたね
」
本当に、心と身体はつながってるんだなあ…と
いつも思います
皆様も良い週末をお過ごしください。
今日もお読みいただきありがとうございました