2022年11月11日
今日でドセタキセル2クール11日目です
昨日からだいぶ味覚が戻ってきました
舌の感覚がはっきりしていて、舌先の痺れもなくなってきています
味覚障害がひどかった時は舌が真っ白だったんです
舌磨きしても全く変化がなく
見てるだけで怖かったのですが
昨日から元の色に戻っていました
今、通信で薬膳の勉強をしているのですが、
東洋医学では体質とその時の身体の状態を診て足りないものを補い、食べ物で健康な状態に近づけるという考えがあります。
舌を診るのもその一つで
舌診というそうなのですが
白い状態は、気血が不足し、体が冷えているときにみられる舌だそうです。
疲れやすく、貧血などの症状を伴ったりする。
身体を温める食べ物を食べると味覚障害にも効くのかな
とにかく、また食べ物が美味しいと思えるようになったので、よかったです
ちょっと気になっているのが昨日から手の小指の指先、触ると少し痛い・・要注意かな
朝から散歩へ行き
ススキが綺麗です
家に帰って1人ランチ
ブロ友さんに教えていただいた玉ねぎのポタージュ作りました。にんじん、かぼちゃ、しめじ、キャベツも入れてます
ギリシャヨーグルト、パルテノは１つでタンパク質9.2g入ってます
昨日放送のドラマ「Silent」を観ながら。
今日も泣いた
夏帆の演技、すごかった
📝ドセタキセル2クール
9~10日目の副作用📝
(＊赤い文字は変化があった症状)
◯吐き気→なし
◯倦怠感→なし
◯筋肉痛→なし
◯発熱→なし
◯味覚障害→10日目でほぼ回復
〇胸やけ➝なし
◯便秘→なし
◯下痢→なし
◯食欲→あり
◯脱毛→少し眉毛薄くなってきてる
◯浮腫み→手の小指が少し痛い
◯しびれ→なし
◯顔のくすみ→なし
◯爪の変化→黒ずみあり
◯手足の肌荒れ→なし
今日もお読みいただきありがとうございました
