「視力」に関する記事を募集します。

視力が低下して困ったことは、最近新聞や本を読むときに気になってきております。物を見たりしたり読んだりしてパソコンなど長時間やっていると目がしょぼしょぼして疲れてくるので、そのときは目を休めるのに気分転換のため１時間ごとに休むようにしています。目薬をさしています。またそのときは、外の風景を見るようにしてなるべく遠くを見ています。目に負担のかからないように、適度に目を休むことが大切だと思います。まばたきしたりして目を動かしてブルベリーなどを取るようにもしています。レーシック ・レーシック手術 の神奈川クリニックです。