こんにちは〜〜
美肌研究家 美膳コーディネーター
寺杣ビビアンです
いつもご訪問ありがとうございます❤
昨日までの三連休は
主人が久しぶりに帰宅し、
ちょうど10月には主人と次女のお誕生日です。
2日連続外食しました💦
食事の後に時間潰しで本屋さんへ
最近勉強に対してすごく貪欲です！笑
様々な分野の本を読んで、
自分を磨くのがとても幸せな時間です。
振り返ってみると
自分のための時間が本当に僅かでした。
先ず、朝ごはんから一日は始まり❤️
自分のための食事を作ります。
全然作るよと思ってる方が
多いかもしれませんが、
しかし
パンとコーヒーで済ませる方、
さらに多いです〜〜
もう”面倒臭さ”とさよなら！
本当に小さなことですが、
是非自分に目を向いてください！
きっと流れが変わりますよ❤️