今度こそ

3月3日まで

あと1ヶ月

それまでに-3㌔

それと骨盤が広がってお尻が垂れてるきれいに痩せる

現在9.2

今日はとりあえず30分のウォーキング

ストレッチ

食事は16時までに済ませました