ジム バイオ終了

今日で、4週間プログラム終了しました。

長かったー。

体力的よりも精神的にキツかったかな。

体重変化は、あんまり激減はしてないけど

確実に見た目はほっそりしました。


とりあえず、1日くらいは美味しいもの食べたい
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

でも、お腹びっくりしそぅ。。

しばらくは、水も継続してやってくぞ。

あと、５キロ。
痩せたいな。

がんばります。