新しく立ち上げたプロジェクト
【立ち姿を美しく】&【姿勢分析】
【着付け教室】と【美ピラティス美容整骨】のコラボ
美しい着物姿を～
ご提案名古屋にて2月まで開催しています
第1回目、大反響いただきました～(*^^*)
初回のモデルさんは。。
「反り腰さん」と、「妊婦さん」
でした
でした第2回目(1/19開催)のテーマは。。
「猫背さん」と「反り腰さん」でした～
でした～最初にヒップアップのトレーニングしながら歩行するっ(笑)という話題から、はじまり。。
ゴリラ歩きにならないよぅに！(笑)
ゴリラの用な太腿にならないよぅに！(笑)って
骨、筋肉‥‥体の構造からの[姿勢分析の見方]を復習してから→[矯正]の体験へ。。
猫背編 (美容整骨矯正)腰痛、肩こり、ヘルニア(頸椎、腰椎)...等
お腹の出っ張り、バストの位置、頭の位置、首の位置、肩甲骨の位置‥‥調整
最初の猫背(骨盤後傾)からの【美容整骨】で、美しい座り姿に～～
自然と骨盤を立てて座れるようになりました✨
(最初の座り姿勢の撮影しなかったのが残念💦)(^^;
反り腰さん編 (美容整骨矯正)脚をケガされた後でした。。
最初に足上げチェックは左右のバランス異なってて、センターからかなり左に傾き💦💦
(調整した後は軽くなって楽に立てましたね)
骨盤の歪み、背骨の歪み‥‥顔頭首の傾きなど
前体重になると腰が力んで、頭も後ろの壁につかないですね。
太腿の前の緊張が和らいだので、脚が細く～～(*^^*)
反り腰さんも猫背さんと同じく、肩が巻き込んでいると、デコルテのラインがキレイに伸びず、お着物着用時に、シワが脇の辺りに入ることになります。
右腕の矯正をしたところで撮影
未施術の左の腕は、まだ、床から浮いています(・・;)
大胸筋、肩甲骨まわり、腕前後面、腹筋、腸腰筋辺りにアプローチしました～～↓
前回(初回)の写真↓
1回目のセミナー受講後、立ちやすくなったのが２週間続いてたと伺い、嬉しかったです。
そして、成人式で何人もの袴を着せるお仕事があったそぅです。
着せるときの体を使う注意点などを、前回お伝えしたので、実践してくださったら、お仕事の後、腕や腰が痛くならなかったとのお話でした。
凄いですね。少しずつでも効果を体感していただけるていると嬉しいです。
体を故障させないで、お仕事できるよぅに✨(^^ゞ
1回目のセミナーのモニター様の様子↓
着付けを習ってらっしゃる方…
お着物のお仕事されている方…
補正箇所や補正枚数が多いと大変ですね。
着るのに着せるのに時間かかったり、着崩れが気になりませんか？
衣紋がキレイに抜けない？？なんて感じたことないですか？
補正を減らしてキレイで楽な着付けって？！
猫背、お腹ぽっこり、お尻が垂れちゃったり…肩凝りや腰痛だったりは、変えれます(^^;
これから着付けを習ってみたい方や、着付けは今関係ないけど、キレイに立ちたい、振る舞いたい、歩きたい。。方にも受講していただけます！(*^^*)
腰痛だったり肩凝りだったり、偏頭痛、治らないって思いがち。姿勢を見直してみませんか〜(^_-)☆
次回が最終となります！
男性の方もご予約いただいております。
最終日のみ参加の方もいらっしゃいます。
1回ずつでも受講可能ですので。
(募集定員10人)
⚫第3回目は…2017.2.19 Mon
姿勢分析復習、確認
立ち振舞い、歩き方等、指導
(着物を着て歩く vs 日常でのの歩き方)
座る→立つ→座る…→プチトレーニング
※内容は変更されることがございます。ご了承くださいませ。
■日程
1回目(12/15)
2回目(1/19)
3回目(2/19)
■時間
13:30～16:30
■ 場所
D-START
愛知県名古屋市中区大須4-1-18 セイジョウビル5F
■参加費
1回 5000円
～・～・～・～・～・～・～
講習会のお申し込み先 (メールにて)
・お名前
・年齢
・性別
・メールアドレス
・腰痛などお悩みご記入ください
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◇大阪上本町サロン◇
大阪市中央区東平2-5-2 1F
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