続☆美顔率トレーニング

こんばんは　

良い休日をお過ごしですか？

なんだか寒い日と暖かい日の

差があり過ぎて。。。変っ

こんなんで、母なる地球は

大丈夫なんですかねぇ　

って、話をタイトルに戻しましょ

先月の２５日に受けたセミナー

　　『美顔率トレーニング』

あれから、ほぼ毎日励んでます

視覚からのインプットも

トレーニングの効率アップに

なるそうなんですが。。

お風呂に鏡を取り付けようと

思いながら、なかなか出来ず

それでも最近、口角下のタルミが

なくなってきましたよン　

これで、もう少し頬が上がれば

法令線のシワも目立たなくなると

思うので、頑張ってやるぞぉ～

しかし、私も美容業界長いけど、

間違ったマッサージや顔筋の

トレーニングが溢れ返っている

現実を、みんな早く気づいて

欲しいな。。と切に願います　

化粧品やサプリ、薬品も然り　

もっと本物を見分ける力、

危険を察知する力を磨いて

よりイイ女を目指しましょう

そのためにも

Vanillaさん 　と　奏さん 　の

ブログでお勉強してね　

知っちゃったら信念が揺らいで

しまう方も居るかも知れませんが

特に美容従事者の方々には

現実をきちんと知って頂きたい

もちろん、選択する側もね　

ベルガモット

元気なセラフこと

　　　美南恵実です

今日はとっても良い天気ですね

ぽっかぽかで気持ちイ～

さて、ちょいとおサボり気味ですが

本日ご紹介するオイルは

　　　『ベルガモット』

第４チャクラ 対応オイル

アールグレイ紅茶の香りとして

有名ですよね　

紅茶好きの私には大好きな

落ち着く香りでございます　

傷ついた心や不安、精神的な疲れ

を癒してくれ、食べたくない、

眠れない等の不安から解放して

くれます

また、デオドラント効果が期待

されることで、世界初の

ナチュラルオーデコロンの

始まりとされているそう　

食品添加物として扱われている

製品のみ、飲用が可能です

１回１～２滴、１日５～６滴を

限度としてお召し上がり下さい

　注意

・光毒性があるので使用後に肌を

　紫外線にさらさないようにね

・多量使用は刺激を与えることが

　ありますので、敏感肌の方は

　注意してご使用ください

では　この辺で　

Nail change☆

こんばんは

さっき、出張矯正の帰り

一斉検問やってました　

年末近くになると多いですよね～

なんか、いよいよ今年も

終わっちゃうんだなぁ～って感じ

さてさて、

今回のネイルチェンジは

１ヶ月ぶりに　娘も一緒です

とってもPOPな感じで

めっちゃカワユスでしょ　

人差し指と薬指には

リボンとチェリーのアート

『すご～～いっ』って

　パチクリしてましたよ　

で、こっちが　私　

テーマは『クリスマスネイル』

赤のグラデにゴールドのクロス

それと、人差し指と薬指には

雪の結晶のメタルパーツと

グリーンのスワロ＆ホロ

大人POPで良いでしょ～

なんか、爪をきれいにすると

嫌な気分も吹っ飛んで

気分も上がるよね　

なおチン、いつもありがにょ～