太ももの痛みがガンによるものと分かってから痛みが増してきた。(ような気がする)
今までは気にしないようにしてきたが、ガンと分かってからはやっぱり気になる。
気にすると、痛い。
メンタル的なものなのか??
そこで、敵と闘うにはまず敵を知ること!
痛みをじっくり観察してみる。
●ロキソニン服薬から5時間
やんわり痛い、痛みが気になり始める
●ロキソニン服薬から6時間
痛みが「やんわり」から「しくしく」に
●ロキソニン服薬から8時間
次のロキソニンを服薬。
痛みは「しくしく」から「ズキンズキン」に
もうこうなったら思考停止
ひたすら身体を擦りながら痛みに耐える。
ロキソニン早く効いてくれ~
この時の自分の顔はきっと怖いはず、眉間に皺を寄せて…踊る大捜査線の室井さんばりに…。
そこで、ロキソニンとロキソニンの間、あと2時間でロキソニンってところでオキノームを飲んでみた!
●オキノーム服薬から1時間
痛くない!太ももも肩も、どっこも痛くない!ヒャッホ~い
●オキノーム服薬から2時間
あれあれ?なんかまた痛いぞ…
おっと、ロキソニン服用タイムか!
てことで、ロキソニンを服用
●オキノーム服薬から3時間
(ロキソニン服薬から1時間)
痛いじゃないか
ロキソニンまだ効かんのか
オキノームはもう仕事終わったのか
●ロキソニン服薬から1時間半
ようやく痛みが和らいできた
以上より、
★オキノーム2.5mgの効き目は2時間弱
★ロキソニン服薬から5~6時間あたりから1時間半ごとオキノームを服用する!
★痛みが本格化する前にオキノームを服用する!
うっし!痛みになんか負けるもんか