好きな寿司のネタは？
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「好きな寿司のネタは？」 ですか。
今 色んなお寿司ありますよねー。
でも あまり手をいれず
シンプルに 魚や貝の味のする
お寿司がイイかなー。
（なんなら お刺身で食べたい ←）
本日７月５日の記念日は...
『穴子の日』！！ です。
あな（７）ご（５） の語呂合わせ と
夏に旬を迎え 夏 バ テ 対策にも効果的とされていること
にちなんでいるそう。
今月１９日は 夏の土用入り。
今年は ７月２４日が丑の日。
二の丑が ８月５日 だそうな。
ウナギも食べなくちゃ ですねぇ。
昨日ご来院の方が
早くも 夏 バ テ 気 味 だ っておっしゃっていました。
まぁ 連日の３５度越えの猛暑ですからね。
梅雨明け宣言 まだ出てないのに。
（梅雨明け宣言 忘れてらっしゃるんですかね？）
アナゴやウナギに限らず
夏バテ対策 そして夏を元気に乗り切れるように
バランスのとれた食事と 水分の補給を しっかりしたいですね。