なにごともなく順調に経過。これといった変化はまだなし。オナ禁だと3日目ムラムラが来るパターンが多いが今回はまったくなし。

今日からエロ禁を始めようと思う。オナ禁に挑戦している人はたくさんいるが、エロ禁に特化したものはほとんど見かけないので。

基本ルール:1.できる限り生身の女性以外見ない(ある意味あらゆるメディアから距離を置くことになる) 2.エロ妄想をしない 3.SEXは好きなだけOK 4.早漏防止のメンテナンスオナニーはOK(ただし最高でも週1、かつエロなしで) 

上記ののようなルールでやっていこうと思う。