どーもパー タカハシですニコニコgood



骨盤の歪みは・・・健康面だけじゃなくて


ボディラインにも大きな影響が出るよガーン



じゃ~具体例を挙げてきましょう


今回は


叫びカッコ悪い脚になる叫び



『美脚』って・・・


スラッとまっすぐ伸びた骨に


均整のとれた筋肉がついてる脚のことだよねクラッカー



骨盤の歪みから始まって


股関節や大腿骨が歪んで


O脚やX脚のできあがりガーンあせる


さらに、タチの悪いのが


最終的に筋肉のつき方まで変形させるのさ叫びDASH!



合格骨盤は正しい位置に保ちましょ合格


ちゃんと直したい方は


『ボディバランスひまわり』までにひひgood











では『皆さまが健康で元気でありますように 虹