週末の土曜日。
疲れましたわ。
日曜日、フットサルの大会。
火曜日、水泳トレ。
水曜日、午前ジョギング、夜フットサル
木曜日、夜フットサル。
とやってたんですが、
もう金曜の午前中は、
ほんにきつかったです。
花粉で具合悪いのか？、
風引いたのか？、
ようわからんが、
頭がボーっとしてました。
今日も仕事が終わって、
いつもならプールへ行っちゃうですがね、
なんか気分が乗らない。
ジョギングって頭を過ったんですが、
それも頭の中で拒否。
身体が疲れてんですね。
こういう時は無理しないー。
休みも大事。
家で本でも読みます。
疲れましたわ。
日曜日、フットサルの大会。
火曜日、水泳トレ。
水曜日、午前ジョギング、夜フットサル
木曜日、夜フットサル。
とやってたんですが、
もう金曜の午前中は、
ほんにきつかったです。
花粉で具合悪いのか？、
風引いたのか？、
ようわからんが、
頭がボーっとしてました。
今日も仕事が終わって、
いつもならプールへ行っちゃうですがね、
なんか気分が乗らない。
ジョギングって頭を過ったんですが、
それも頭の中で拒否。
身体が疲れてんですね。
こういう時は無理しないー。
休みも大事。
家で本でも読みます。