股関節を鍛えれば世界を制す？

アスリートを目指す小６の弟は、股関節を鍛えるトレーニングをすることが毎日の日課となっている。そもそも股関節を鍛えることになったきっかけは、

このＤＶＤと本との出会いからである。

常々、足を速くするトレーニング法を研究していたが、これを見て簡単で効果がありそうと感心し、息子にトレーニングをさせているが、実際運動会では、まだ１番にはなっていない

まだトレーニング期間が短いのか、それとも能力が足りないのか・・・続けていればいずれ結果が伴ってくるのだろうと楽観しているのだが・・

今日の身長：兄　168.2cm

今日の身長：弟　144.5cm

今日も変わらず・・・・

簡単に測れる身長計が欲しい。

子どもの身長を伸ばす方法を検証するブログ