3連勤明けて、今日はお休み![]()
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朝からめっちゃいい天気。
紫外線を気にせず出かけられたらどんなにいいか![]()
いつもの午前中を過ごす為に日焼け止め塗って、運動後は半袖一枚になるからアームカバーをバックに入れて、UV手袋を着け、車から降りたら日傘を差して移動。
面倒臭いけど、これを怠って病気に障るような事があったら後悔すると思ってずっと続けてる。
ホントにややこしい病気になったもんだ![]()
今日は空気がカラッとしてて過ごしやすかったけど、これからタオル1枚では足りない程の汗ダラの季節になる。
半袖で運動するとなると、肘に湿布もね〜![]()
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この程度でぐちゃぐちゃ考えても仕方ないとは思うけど、地味に滅入る![]()
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