暑い

今日もお休み晴れ

昨夜は暑くて寝つけず、２時くらいまで起きていた。急に暑くなって、体がついて行けないわ。

朝は涼しいうちにちょっとだけ草引きしたけど、３分も経てば汗汗・・・汗　いっぺんには済ませられず、10分ちょっとで切り上げた。つづきはまたいずれキョロキョロ

こたつ掛けのカバーを洗って干して・・・

カットの予約をしていたので、お昼過ぎにいつもの美容室へ行った。

話題はワクチン３回目の話。

ワクチン否定派で感染した人の話とか、お互いの副反応の事。美容師も客と接する仕事だし、当たり前に受けてるのね。で、38度超の熱が出たそうで、でもそんなにしんどくなかったってびっくり　寝込むよね、フツーは。凄いなビックリマーク

 

カットを終えて、そのまま徒歩で最寄りのスーパーへ。たまには歩かないと。

しかし、暑いあせる　日傘をさしてゆっくり歩いてたけど、何せ坂ビックリマーク　平らな道と、負荷のかかり方が違うあせるあせる

汗だくになりながらどうにか帰宅し、まず水分補給。500ml一気飲み汗　

暑さにも慣れておかないと、夏は乗り越えられないわ。年々気候が極端になって、体に堪える事が増えた。

電気代も高くなってるし、この夏は猛暑にならない事を願うのみ。

今夜は眠剤が効いてくれるといいけどな〜。

されど10円

CMで目に止まった新製品の飲料を、偽メールによるとアカウント停止されたというサイトでチェックしてみた。

15%引きクーポンが使えるそうなので、クーポンにチェックを入れてポチってみた。

届いたのは、キャンペーンシール付き。１本につき10円のPayPayボーナスがもらえる￥

LINEポイントは貯めてないのでね・・・。

剥がしてQRコードからアクセスして獲得。１ケース買ったから、この操作を24回汗

面倒臭い・・・ダウン　けど240円分だもんね。漏らさず獲得しとかなきゃビックリマーク

箱から全部出して、１本ずつ登録。

 

 

終わったら、箱に戻して終了。朝っぱらから何やっとんのか、ワタシ口笛

肝心なお味の方は、これからゆっくりと。

 

 

それにしても迷惑偽メール、どうにかならんかはてなマーク

検診

今日はお休み。

先月、歯科検診の予約をしてあったけど、出勤だったしワクチン３回目が済んでなくてキャンセルした。

ワクチン接種を済ませてから予約を取り直し、今日行ってきた。

気になるところはありませんかって聞かれて、ありませんって答えたけど、ホントはあるんだよね。年々歯ぐきが下がってきて、下の前歯の歯並びが崩れて隙間が出来てるの。

でも歯列矯正って、保険適用外だよね？　結構かかるんだろうなと思って、今回も言い出せなかったショボーン

歯のお掃除をしてもらって、また半年後。

トシを取るって、体の不具合との闘い。体力も記憶力も落ちるし、目もすぐ疲れるし、ちょっとした動作で傷めるし、歯ももうガタガタダウン

悪くならないように気をつけながら生活しないと、余計な出費に繋がってフトコロも痛むあせる

最近、歯磨きが雑になってたからな〜。歯も大事にしないとねビックリマーク

待つしかない

リアルタイムで観れなかった、さださんのオンラインライブ。

アーカイブ配信を待ってたんだけど、

 

ちょっと日にちが開き過ぎでは汗汗

待つしかないんだけど。

 

アルバムの発売日にもありそうだけど、発売日はオシゴト公休日音譜

きっとあるよねはてなマーク

あ゛〜

 

 

私のオシゴトもスタートの時間ダウン　リアルタイムで観れない・・・ショボーン

おめでたい日なんだけど、だから、だから残念〜〜ビックリマーク