今日は朝から
気温上がる上がる
予報どおり猛暑日に。
昨日買い物済ませてたから、一歩も外に出ず。
いや、置き配された荷物を取りに玄関先にちょこっと出た。←プライムセールの餌食
それだけで汗垂れ垂れ
午後からはオシゴト。
トイレに行こうと廊下に出たら、すんごい暑さ。
トイレには、以前
用に使ってたサーキュレーターを置いている。これが無いと、トイレで熱中症になりそう
予報どおりね・・・外れてくれても良かったのに。
在宅ワークだと、通勤してた頃より電気代がかかる。
電気代高いのに猛暑
といえど、エアコン使わなきゃとても無理な室温。
故に、節電なんて無理ゲー
ちょっと前まで、35度なんてとんでもない気温だと思ってた。
けど、珍しくなくなりつつある。
命に関わるほどの暑さに、局地的に災害レベルの豪雨。
今無事でいられるだけで、文句言えないかとも思う。
明日は珍しく、祝日なのに公休日。
明日も暑いらしいし、フィットネスもお店が休みだし、出歩く気も起きないし・・・
どう過ごそうかな
とにかく、水分をこまめに摂ることを心がけていないとね
今日は午後からオシゴト
起きた時からだる重
とりあえず30分くらい買い物に行って、帰ったら部屋でゴロゴロ。
休もうか？と思いつつ、様子見。
昼寝したらちょっとマシになったので、いつも通りにログインして出勤打刻。
どうにか無事終えた。
何だったんだろう、この怠くてしんどいのは。
気候のせいかな
明日はスッキリ起きれるかな・・・。
今日はお休み。
いつものパターンで出かけた。
暑い 蒸し暑くて、フィットネスの順番待ってるだけでグッタリ
終わったら汗だく
これだけ消耗すると、オシゴトの日はやっぱり無理。
となると、次は来週水曜日か〜。ちょっと間が空くけど、仕方ないな。
午後はコープの配達が来て、無事パンの交換完了。
明後日から、めっちゃ暑くなるらしい
この夏、無事に乗り切れるのか
異常気象が当たり前になりつつあるのが恐ろしい
今日はお休み。今日も朝から暑い
４日ぶりのフィットネスへ。この暑さじゃ、とにかく汗との闘いよ
水筒を大きいのに変えたけど、運動中にほぼ飲み切った
水筒、２本買って良かった。２本とも満タンに冷たいお茶を入れて来たから、終わって車の中で２本目を飲んだ。
毎年、水出しコーヒーを作ってたけど、今年は水出し緑茶にした。これがスッキリ飲みやすくて、運動中に飲むのにちょうどいい
ネットで水出し専用のティーバッグ入りを買ったけど、こんなペースで飲むから減るのが早い
帰ったら、コレが届いてた↓
今回は割引優先で、特典なしを選択。
午後はゆっくり鑑賞しよう
