こんにちは！
世界観成長記録ブログ🌈
ひよっこ🐣介護栄養士の奮闘記
世界を変えるメンタルスタイリスト
まいこです
「あなたは、ババロアは好きですか。」
＜材料（１人分）＞
牛乳 40cc ・・・ ※１
りんごジュース 35cc ・・・ ※２
粉ゼラチン 2g弱
※１：牛乳は低脂肪・普通・カルシウム強化・たんぱく質強化・鉄分強化など
※２：りんごジュース、みかんジュース、ミックスフルーツジュース、ぶどうジュースなど
＜作り方＞
①材料を鍋で合わせ、火にかけて一度沸騰させます。
②適度な食べやすい器に入れ流し、冷蔵庫で２〜３時間冷やし固めます。
誰でも30分あれば簡単にできる『手作りババロア』なので作ってみてくださいね＾＾
今日のおやつにいかがですか？
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以下のような市販品を常備しておけば、いつでも簡単に誰でも『ババロア』がすぐにできちゃうんです✌️
↓↓↓
<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style=" border:1px solid #ccc; width:300px;"><tr style="border-style:none;"><td style="vertical-align:top; border-style:none; padding:10px; width:44px;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00ru5i4.2bo11eab.g00ru5i4.2bo122f9%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkanwa%252F4901138880587%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkanwa%252Fi%252F10000023%252F" rel="nofollow"><img border="0" alt="" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kanwa/cabinet/goq001/img67611013.jpg?_ex=64x64" /></a></td><td style="font-size:12px; vertical-align:middle; border-style:none; padding:10px;"><p style="padding:0; margin:0;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00ru5i4.2bo11eab.g00ru5i4.2bo122f9%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkanwa%252F4901138880587%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkanwa%252Fi%252F10000023%252F" rel="nofollow">かんてんぱぱ ババロリア ババロアの素 バニラ オレンジソース付 ファミリーサイズ65mlカップ25個分（5個分X5袋入） カルシウム入り</a></p><p style="color:#666; margin-top:5px line-height:1.5;">価格:<span style="font-size:14px; color:#C00; font-weight:bold;">928円</span><br/><span style="font-size:10px; font-weight:normal;">(2021/7/9 09:58時点)</span><br/><span style="font-weight:bold;">感想(13件)</span></p></td></tr></table>
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style=" border:1px solid #ccc; width:300px;"><tr style="border-style:none;"><td style="vertical-align:top; border-style:none; padding:10px; width:44px;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00pw954.2bo11f7a.g00pw954.2bo123d6%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fprofoods%252F10002643%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fprofoods%252Fi%252F10002643%252F" rel="nofollow"><img border="0" alt="" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/profoods/cabinet/revice3/r31120130.jpg?_ex=64x64" /></a></td><td style="font-size:12px; vertical-align:middle; border-style:none; padding:10px;"><p style="padding:0; margin:0;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00pw954.2bo11f7a.g00pw954.2bo123d6%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fprofoods%252F10002643%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fprofoods%252Fi%252F10002643%252F" rel="nofollow">かんてんぱぱ ババロアの素（抹茶） 625g</a></p><p style="color:#666; margin-top:5px line-height:1.5;">価格:<span style="font-size:14px; color:#C00; font-weight:bold;">1,048円</span><br/><span style="font-size:10px; font-weight:normal;">(2021/7/9 09:59時点)</span><br/><span style="font-weight:bold;">感想(24件)</span></p></td></tr></table>
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style=" border:1px solid #ccc; width:300px;"><tr style="border-style:none;"><td style="vertical-align:top; border-style:none; padding:10px; width:44px;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00t97o4.2bo11c75.g00t97o4.2bo12acb%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fdry08%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fi%252F10000012%252F" rel="nofollow"><img border="0" alt="" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/konnojouzou/cabinet/06279041/06291426/06322966/bavarian_itigo.jpg?_ex=64x64" /></a></td><td style="font-size:12px; vertical-align:middle; border-style:none; padding:10px;"><p style="padding:0; margin:0;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00t97o4.2bo11c75.g00t97o4.2bo12acb%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fdry08%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fi%252F10000012%252F" rel="nofollow">【大容量】伊那食品 ババロアの素 ストロベリー味 750g 業務用 手軽にデザート 簡単</a></p><p style="color:#666; margin-top:5px line-height:1.5;">価格:<span style="font-size:14px; color:#C00; font-weight:bold;">2,650円</span><br/><span style="font-size:10px; font-weight:normal;">(2021/7/9 09:59時点)</span><br/><span style="font-weight:bold;">感想(0件)</span></p></td></tr></table>
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<table cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" style=" border:1px solid #ccc; width:300px;"><tr style="border-style:none;"><td style="vertical-align:top; border-style:none; padding:10px; width:44px;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00t97o4.2bo11c75.g00t97o4.2bo12acb%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fdry145%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fi%252F10000239%252F" rel="nofollow"><img border="0" alt="" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/konnojouzou/cabinet/06279041/06291426/06322966/imgrc0096728819.jpg?_ex=64x64" /></a></td><td style="font-size:12px; vertical-align:middle; border-style:none; padding:10px;"><p style="padding:0; margin:0;"><a href="https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3BQFUL+2UEKTU+2HOM+BWGDT&rakuten=y&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhgc%2Fg00t97o4.2bo11c75.g00t97o4.2bo12acb%2Fa20110703725_3BQFUL_2UEKTU_2HOM_BWGDT%3Fpc%3Dhttps%253A%252F%252Fitem.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fdry145%252F%26m%3Dhttp%253A%252F%252Fm.rakuten.co.jp%252Fkonnojouzou%252Fi%252F10000239%252F" rel="nofollow">伊那食品 ババロアの素 抹茶 業務用 750g デザート もっちりぷるん 手軽につくれる本格ババロア</a></p><p style="color:#666; margin-top:5px line-height:1.5;">価格:<span style="font-size:14px; color:#C00; font-weight:bold;">2,400円</span><br/><span style="font-size:10px; font-weight:normal;">(2021/7/9 09:59時点)</span><br/><span style="font-weight:bold;">感想(0件)</span></p></td></tr></table>
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私もあなただけの素敵なおやつになるまで諦めない（笑）🌈
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【MAIKO＠世界を変えるメンタルスタイリスト】
あなたの心とカラダをサポートします
・アダルトチルドレン
・発達障害ADHD
・パーソナリティ障害
・軽度双極性障害
これらを乗り超え、自分らしくイキイキした世界へ行くまでのストーリーを展開していきます。
さらに、体型や性別に悩み・苦しみ、諦め癖と逃げ腰が強く頭でっかちでも何度も何度も繰り返したリバウンド人生（３３年）の脱却を実証します。
私自身が変われた、すべて実証済みの『人は変われる！！』をお送りしていきます。
そして、栄養士業務、栄養ケアマネジメントなど５年の経験と
2000件以上の高齢者宅の訪問介護食事栄養ケア経験を生かし、
心とカラダを美しく保つ健康に結びつく発信をこれからもしていきます！
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■資格
雑穀マイスター/薬膳フードアドバイザー/管理栄養士/介護職員実務者研修
私とあなた・・・
一緒に成長&成功していきましょう♫
