体調不良

新人さんへの教育が始まり1カ月が過ぎました。

新人さんはいい人で、関係も良好特に悩むことはないのですが、まだ自分が未熟で教えるのが下手くそ、、、もどかしいところです。

色々と体に無理がかかっていたのか、頭痛がひどくて仕事にならず、早退してしまいました、、やばい。吐き気もするし、めまいもするし。。

体質改善の為に身体に悪いものは全部避けて早めに寝ているのですが。ゲームも辞めて逆にそれがストレスになってんのかな