35Ｗ4Ｄ
週一の消毒行ってきました。朝一でさっと終了。家まで30分徒歩帰宅。
家に戻ってからマタニティヨガのＤＶＤ見て一時間みっちりやりました。
ミャンマーで週2、ヨガクラスに通ってたんです。本格的にやるのは初めてだったから、当初は慣れずに大変だったけど、次第に病み付きになって。マタニティヨガでもちろんやってたんだけど、出血のため中止してました。
久しぶりのヨガ。
…お腹痛い…（笑）(ﾟ-ﾟ)腰も違和感…
正期産まで控えたほうがいいかも。ははは
週一の消毒行ってきました。朝一でさっと終了。家まで30分徒歩帰宅。
家に戻ってからマタニティヨガのＤＶＤ見て一時間みっちりやりました。
ミャンマーで週2、ヨガクラスに通ってたんです。本格的にやるのは初めてだったから、当初は慣れずに大変だったけど、次第に病み付きになって。マタニティヨガでもちろんやってたんだけど、出血のため中止してました。
久しぶりのヨガ。
…お腹痛い…（笑）(ﾟ-ﾟ)腰も違和感…
正期産まで控えたほうがいいかも。ははは