トウキョウは雨 雨 雨
土日はとっても平穏に過ごせたよ～☆☆
自分の中での「安定期」というものが やってきたみたいで。休憩しながらゆっくり いろいろできるようになってきたみたい。
土曜日は主人の同期のｵﾝﾅﾉｺの家にお呼ばれしてきました。 うちよりちょこっと早く結婚したその夫婦はなんと一軒家持ちなのです。。。新築でステキだった☆ 自分のうちがあるってマジうらやましい。
そしてその子は妊婦さんであり。 そして出産予定日を5日後に控えており。大きなおなかでセカセカ動いてました。 ３８週に入るまではお医者さまからいろんな行動制限を受けてて、ずっと家で安静にしてたから大変そうだったけど 今週になってからいつでも産まれていいからってことで セカセカ動くように指示されたみたいで。 家にはいつでも陣痛がきてもいいように入院グッズがまとめてありました。 赤ちゃんを迎える準備も万全だったし、いよいよって顔でカッコよかったな～☆今度遊びに行くときはかわいい新顔を披露してもらえるんだろうな。
日曜日はお友達と渋谷デエト。久しぶりにカフェに行ったり、年甲斐もなく109をうろうろしたり。 ジムで汗を流してきた主人と合流して代官山デエトもできた。休み休みののーんびりなお散歩で イライラ気分も少し収まりました。
今週もがんばろう。
今日は：２２Ｗ４Ｄ
病院メモ
8月22日（金）
赤ちゃん健康。 やっぱり今回もｵﾝﾅﾉｺと言われる
重さは５４０?くらい 頭の大きさとか足の長さとかは週数どおりで異常なし
子宮口も閉じていて 長さは５３mm
今回は逆子じゃなくなって低位置に頭があり
ウォーキングもおなかの張りをみながら少しずつやってもよいみたい
尿、血圧異常なし 体重も注意なし
食事メモ
金曜日
便通若干あり
朝ご飯 バナナヨーグルト（大量） 水 ロールパン
昼ご飯 オムライス サラダ グレープフルーツジュース スープ
晩御飯 小松菜のおひたし ポテト・マカロニサラダ 納豆 牛肉コロッケ ちりめんじゃこ 水
間食 コーヒー モンブランプリン
運動 家-会社の往復 徒歩40分
おなかの張り ちょいアリ
体重 +4.9?
土曜日
便通無し
朝ご飯 ロールパン 卵焼き ポークビッツ トマト バナナヨーグルト 水
昼ご飯 ほんのちょっとアップルパイ
夜ご飯 お好み焼き ひじき ほうれん草のおひたし サトイモ 枝豆
間食 お茶 ラスク
運動 家-お友達の家まで往復 1時間
おなかの張り アリ
体重 +4.4?
日曜日
便通なし でもおなか痛い
朝ご飯 パン ホットミルクティー
昼ご飯 ラタトィユ ミニパン 大きなサラダ ジャガイモの冷製スープ フレーバーティー
夜ご飯 小さなドリア キムチ豆腐 小松菜のおひたし ちょこっと納豆
間食 チーズパン半分 キルフェボンのブドウタルト お茶
運動 家－渋谷－代官山の往復 かなりうろうろで5時間くらい
おなかの張り 若干アリ
体重 +4.8キロ
土日はとっても平穏に過ごせたよ～☆☆
自分の中での「安定期」というものが やってきたみたいで。休憩しながらゆっくり いろいろできるようになってきたみたい。
土曜日は主人の同期のｵﾝﾅﾉｺの家にお呼ばれしてきました。 うちよりちょこっと早く結婚したその夫婦はなんと一軒家持ちなのです。。。新築でステキだった☆ 自分のうちがあるってマジうらやましい。
そしてその子は妊婦さんであり。 そして出産予定日を5日後に控えており。大きなおなかでセカセカ動いてました。 ３８週に入るまではお医者さまからいろんな行動制限を受けてて、ずっと家で安静にしてたから大変そうだったけど 今週になってからいつでも産まれていいからってことで セカセカ動くように指示されたみたいで。 家にはいつでも陣痛がきてもいいように入院グッズがまとめてありました。 赤ちゃんを迎える準備も万全だったし、いよいよって顔でカッコよかったな～☆今度遊びに行くときはかわいい新顔を披露してもらえるんだろうな。
日曜日はお友達と渋谷デエト。久しぶりにカフェに行ったり、年甲斐もなく109をうろうろしたり。 ジムで汗を流してきた主人と合流して代官山デエトもできた。休み休みののーんびりなお散歩で イライラ気分も少し収まりました。
今週もがんばろう。
今日は：２２Ｗ４Ｄ
病院メモ
8月22日（金）
赤ちゃん健康。 やっぱり今回もｵﾝﾅﾉｺと言われる
重さは５４０?くらい 頭の大きさとか足の長さとかは週数どおりで異常なし
子宮口も閉じていて 長さは５３mm
今回は逆子じゃなくなって低位置に頭があり
ウォーキングもおなかの張りをみながら少しずつやってもよいみたい
尿、血圧異常なし 体重も注意なし
食事メモ
金曜日
便通若干あり
朝ご飯 バナナヨーグルト（大量） 水 ロールパン
昼ご飯 オムライス サラダ グレープフルーツジュース スープ
晩御飯 小松菜のおひたし ポテト・マカロニサラダ 納豆 牛肉コロッケ ちりめんじゃこ 水
間食 コーヒー モンブランプリン
運動 家-会社の往復 徒歩40分
おなかの張り ちょいアリ
体重 +4.9?
土曜日
便通無し
朝ご飯 ロールパン 卵焼き ポークビッツ トマト バナナヨーグルト 水
昼ご飯 ほんのちょっとアップルパイ
夜ご飯 お好み焼き ひじき ほうれん草のおひたし サトイモ 枝豆
間食 お茶 ラスク
運動 家-お友達の家まで往復 1時間
おなかの張り アリ
体重 +4.4?
日曜日
便通なし でもおなか痛い
朝ご飯 パン ホットミルクティー
昼ご飯 ラタトィユ ミニパン 大きなサラダ ジャガイモの冷製スープ フレーバーティー
夜ご飯 小さなドリア キムチ豆腐 小松菜のおひたし ちょこっと納豆
間食 チーズパン半分 キルフェボンのブドウタルト お茶
運動 家－渋谷－代官山の往復 かなりうろうろで5時間くらい
おなかの張り 若干アリ
体重 +4.8キロ