今日は昨日の30kmマラソンで足が動かず。
散歩はいけません、娘ごめん。

よちよき歩きの娘と、筋肉痛歩きのわたしの歩行速度が同じぐらい。
娘に追いつくのが大変。

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今日は妻の仕事始め。
寝坊して朝9時に家を出て行きました(笑)


最近娘は、抱っこで寝なくなりました。
ミルクを飲んで、布団の上を一通り暴れて、低反発まくらの上で就寝。

まぁ大人は抱っこされて寝るわけではなく、布団の上で寝付く
わけなんで、これも一つの成長⁈

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今日はパパ料理しました!

って、別に毎晩作ってるんですが、
今日は特別。
いつもは私もお腹が空いているので作る晩飯ですが、
今日は昼飯ひとりでキムカツ大盛り食べたんで、お腹空かず。
(以前、パパ料理研究家の滝村さんが、「パパがおかな一杯の時でも料理を
するのがパパ料理!」と確かおっしゃってたのですが、
今日はまさにそういう状況。)

ミートスパゲティ作りました。

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娘はミートソースが食べられないらしく、
ひたすら麺を食べてました。

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今日は育児を妻に任せ、マラソン大会へ。

川崎の新春マラソン30km。
年末年始は帰省やら旅行やらでほとんど練習できなかった~
と反省しながら、スタートラインに立つ。

南武線鹿島田駅から多摩川に行ったところからスタート。
ひたすら上流へ向かい河川敷を走る。
登戸折り返しの単純往復。
コースはずっと平坦。

手荷物預けに100円かかった。参加料が安いから無料じゃないのか⁈

結構寒かったので、長袖シャツの上に奈良マラソンのTシャツを着て。

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5kmおきにエイドがあり、氷砂糖と水が置いてある。
(個人的には塩飴を置いて欲しいんだが…。)

レースの方は、だいたい1km6分で走っていたんだが、
15km地点から足がパンパンなりペース落ち。
最終タイムは3時間10分。
よく最後まで完走したと思う。

ゴール後はサービスの甘酒を二杯いただき、
駅近の居酒屋ランチでキムカツを食す。
(ご飯大盛りと言ったら、茶碗が2つ出てきました(笑))

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さー、急いで帰って夕ご飯つくろっと。
今日はミートソースパスタ。

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