朝、5時半に起きて6km走る。

今日は寒かった・・・・。


電車、意外とすいてたね。

今日が仕事始めとはいえ、まだ休みの人も多い。


次の目標は2月中旬の10km、および3月中旬のハーフマラソン。

それまできっちり鍛えとかないとなあ。


今日は仕事始めということで飲んできました。

生中3杯も飲んだらもうへろへろ得意げ

明日から、、また頑張ります。