只今、夜中の3時でございます

不眠が続いております…
1晩寝れなくて次の晩は寝不足で寝れる…
の繰り返し不眠無限るーぷ

不眠ってお薬の影響
それとも自宅安静であんまり動かないから

自宅安静とは言えども家事やらで
1日中ほぼ動いてるんやけどな〜



今日は朝から携帯ショップに行って
機種変更してきました

入院のちょこっと前から携帯おかしくて
充電器にささずに携帯操作すると
5分くらいで電源落ちるという…

もーすぐ仕事復帰するし不便やから
ようやくかえれてまんぞく

午前中に機種変更したのに
データ移行完了したのは夜中でした
機械オンチっていやですね(笑)



明日は朝イチで新しい冷蔵庫が届くの
めっちゃ忙しいんです
たのしみそしてねれない



こちらはある日の朝ごはんの写真です


きのこご飯

三つ葉と豆腐のお吸い物

納豆

キュウリとワカメの酢の物

イワシの梅煮


タッパーからそのまま食べただけで

(ちゃんと皿に盛りなさい)

全部は食べてないですよ

朝から食べすぎ(笑)



病院食食べ続けて

自分の食生活見直しました


最近は魚と野菜中心で

できるだけ味付薄くして

生のまま食べるようにしてます


お肉も鶏肉が中心〜



自宅安静はヒマだからお料理が楽しい

そんでもって新しい冷蔵庫くるから

テンションも上がっちゃいます


膝が痛くて曲がりにくいので

野菜室が真ん中にあるタイプのものに

してもらいました


ほんと優しさに感謝ですよ〜〜



もうこのまま朝まで起きてた方がいいかもしんない







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