料理

朝起きて天気が良かったので

約50分のウォーキング

そして簡単にごはん

生ハムユッケ

グリーンスムージー

小松菜とほうれん草入れてみた

プラス十穀米 🍚

せっかくミキサー買ったのに使わないと

もったいないから活用しよ〜っと！

#cooking #おうちごはん