人間の食生活でシミを何とかしたい。どんなシミがあるかが分かったら、どうやって消せばいいのか、それが問題です。今、美容外科や美容皮膚科で盛んに行
われている方法は3つ。レーザーとピーリングと塗り薬です。レーザーとは、レーザー光線でその部分を焼きとってしまう方法。ピーリングは、薬剤でシミのあ
る皮膚をはいでしまう方法。そして、塗り薬は脱色作用の高い薬剤を塗って色を白くする方法です。媚薬
いずれの方法でも、専門医のもとで行わないと、治療によって炎症がおこり、シミがひどくなってしまう危険性もあります。
若
いときにできるシミ、30代を過ぎたあたりからでてくるシミがあります。シミは一度の治療で消しゴムみたいにきれいに消えるものではなく、少しずつ薄く
なっていくものです。一度治療を始めたら、それから先が真剣勝負なのです。治療によってきれいになりつつある皮膚というのは、いわば無防備状態。そこに、
よりひどいシミができてしまうかもしれません。まずは、UVケアの化粧水など日焼け止めクリームで徹底的に紫外線をカットしましょう。外に出るときだけで
なく、家にいる時にも塗っておく必要があります。
シミは紫外線や炎症など外からの刺激によってできますが、そのベースとなっているシミになりやすい状態というのは、皮膚を作る細胞、 漢方ダイエット
つ
まり内側に問題がある場合が多いようです。内側の問題をクリアするには、ライフスタイルの改善が一番。なかでも食生活を見直してみる必要はあるでしょう。
一般的にシミにはビタミンCがいいと言われていますが、それだけ摂っていても意味はないとのこと。これを脂漏性角化症といいます。ビタミンA、ビタミン
E、カルシウム、亜鉛などを組み合わせるのがコツ。充分に栄養が摂れていないと感じているときは、栄養補助食品やサプリメントで補いましょう。
薄いホクロでもシミに見えることがあります。こちらは、取る、取らないについて、重要な問題が出てきます。頻度はそれほど高くありませんが、ホクロは、「悪性黒色腫」という皮膚ガンの一つである可能性があるからです。即効ダイエット
老人性色素斑が進行すると、その場所が盛り上がってきます。もちろん、ふつうの治療と皮膚がんの治療は違ってきます。ホクロと周囲の色がぼやけている、気になる凹凸がある。急に大きくなったなど、心あたりがある場合は、すぐに皮膚科を受診するようにしましょう。