寝る子は育つ

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中


私は人より寝るほうだと思う


てか寝るのが好き


目覚ましもかけずに寝たとき


目が覚めるのは早くても８時間後


遅かったら12時間は寝てる


理想は毎日８時間


むちゃする時は


１時間くらいの仮眠で済ませて


活動してるときもあるけど


睡眠不足が続くとすぐに体調不良になっちゃうからな


だから寝ることは重要じゃないって言ってる人がすこしうらやましい