TC療法+アバスチン③17日目
今日は朝から出かけっぱなしで、体調も良く
1日動けたことが嬉しかったです
午前中は、徒歩40分の病院へ
泌尿器科受診へ行ってきました
頻尿、尿漏れがお薬でよくなったので、2〜3日やめてみて症状がどうなるか試してみて。
と言われました。もし、お薬飲まなくて症状がよくなるのならとっても嬉しい
ベタニスは、口渇、便秘の副作用があるみたいなので便秘の薬もそれに伴って使用頻度が減ったらいいなーと思います
午後からは、大好きなテニス
来月ミックスのスクール生大会に誘ってもらったので
出場しようと思って張り切ってます
出場しようと思って張り切ってますただ、体力と筋力が激落ち中
ちょっとラリーしただけで息切れが半端なく
棒立ちに
足を動かさなあかーーん
体力も戻さないと！と思って、月曜日から毎日テニスを継続
今日は、月曜日よりも動けて嬉しかったのと今週のレッスンで、もしかして成長したかも⁉️
と思えたのでめちゃんこ幸せです
学んだこと
サーブはラケットを下から上へ、天井へ放り投げるイメージ
スタンスは広めで目線を低く そうすると、捻る動きができるので力を発揮できる。サーブも捻る動きを意識して。後ろを向くぐらい
デュースサイドはフォアで、アドサイドはバックで、できるだけセンターを空けないようなポジションで打つことを考えて
単にクロスへ運ぶのではなく、意図的に何かしかけるテニスの試合に向けてがんばろう
そのためには明日の受診で予定通り、4クール目
抗がん剤治療ができますように
みなさまもよい1日を