40代半ばの初めての医療ダイエット日記ですキメてる


2024年5月10日 13日目


起床時体重 68.7kg(-0.8)

リベルサス3mg 13回目


体重が横這いになりそうな予感がします知らんぷり

コスト面でもリベルサス3mgで効果が出たらいいなぁと思いましたが、やはりマニュアル通り7mgに上げてみようかなと思います。


朝食(1時間後)パン、ヨーグルト、コーヒー

昼食 サンドイッチ コーヒー

間食 スナック菓子少し

夜食 野菜スープ、野菜炒め、豆腐

お通じ ◯

吐き気 △


空腹(と思われる時間)の時にやや吐き気かな?

と思い、クッキーを2枚かじってみたらましになりました。

これは低血糖ってやつなのかな?

次回のオンライン診療時に聞いてみようと思います。