金剛山でも体力作り 4月から、再・再開した山歩き 家事をして、体力がだいぶん戻ったものの ひとりで買い物に行けるようになったのも 今年になってからで 筋肉はまだ少ないので ごまかしながら、歩いてる まずは、上り下りの 歩く勘を取り戻しつつ 筋肉をつけていこうと思ってます カトラからのぼって ニリンソウの花畑を目指し 帰り道は、ツツジオから下りました カトラはさすがに、この時期は お花畑を目指す人で混んでました 山では、いつも主人の用意してくれる男飯 そして、気持ちだけ のんある気分 以前はすいすいと歩きなれた道だったはずやのに 今では全くの初心者状態で 足元がおぼつかない感じですが 歩くスピ―ドは 速くなったみたいです 無事に往復できて良かったです