妊娠9ヶ月になり、お腹の赤ちゃんも大きくなってきました
現在2200グラム☆
ちなみに現在＋４．６キログラム
がんばったもんな・・・・体重管理。
検診のたびに体重測定が怖くて、油断すると勝手に1.5キロくらい
すぐ増えてたから・・・・・
でも、妊婦は食事しか楽しみが無い。。。。。。
そこでお世話になってたのが
- 大高酵素 スーパーオオタカ 徳用 1200ml
- ￥6,930
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酵素！！
必要な栄養を取りながら、体重管理☆
ちょっと甘いから、レモン水を入れて飲んでます
朝だけ酵素にすると、すっごい空腹で、空腹になると酵素を飲む。
を繰り返してました。
ただ、胃が空腹での食事は美味しくて、朝～昼を乗り切れば、
毎日体重計に乗るのが楽しくなります。
散歩・二度寝などをして、朝の時間は過ごしたり、
どうしても我慢できない時はフルーツを食べたり。
自分なりに工夫して、マタニティライフを楽しんでいます
そして酵素は、体にも良いので一石二鳥
この調子で、＋6キロまでには抑えたいな・・・・・・・・