『ムカトレ７』

本日もムカトレ受けていただきありがとうございました。

本日、色々な身体の動きの発見しました！！

自分で試して良ければ皆さんにお伝えして行きますので御期待ください！！ 

身体に負荷をかけるだけがトレーニングじゃなくまずは自分の身体がどのようにして動いていくのか考えて皆様に伝えていきたいと思います！！

やることやって結果出す！！

身体を動かすことが楽しくなるように！！

ご連絡お待ちしております！！