禁煙して10日が経過した。
稀に、さて一服つけるか―と喫煙所に足を運びそうになるが、当初の3日間ほどの苦しさはない。
ただ、昨日は途轍もなく吸いたくなった。
上司とともにある団体の新年交礼会に出席したのである。
500人いた出席者の中に知り合いはごく僅かで暇を持て余し、稀にいる知り合いも会えばそれなりに気を使う。
しかも酒の席である。
だが、僕はこれを乗り切った。
まだ100%禁煙をやり遂げる(煙草が全く気にならなくなるのが目標)自信はとてもないが、何とかいけそうな気もしてきた。
ただ、やはり口が淋しいせいか、間食ばかりしてしまう。
で、夕べ、体重を計測したら、何と自身初の70kgオーバー。
昨年はダイエットをして61kgまで落としたのに、1年間でこのザマである。
まあ、正月に暴飲暴食したせいもある。
ただ、ここで再びダイエットに挑戦すると、ただでさえ禁煙でストレス発散のツールを失っているのに、さらに負荷をかけることとなる。
そんなに僕は意志の強い人間ではない。
とりあえず禁煙を成功させ、而して後に体重を適正なそれまで落とすことにしよう。
雪解け後にまたジョギングを再開しよう。
あれ、僕すっかり健康志向なおっさんだ。