鍼の先生に言われて
友達からも言われて
体を温める様にして
その効果は直ぐに出てきて
まずは 痛みが少なくなり
体の強張り（カチコチだった）も
幾らか解消されました。
そう…
確かに効果はありました…
でも…
暑がりの私は
これでもかと言うほど
汗💦
汗💦
汗💦
まぁ 飲んでる薬の加減もあって
更年期と同じ症状も
出るからなんですが…
先日は利用者様の書類を出すべく
隣の市の市役所に…
そして
そこで色々質問して
教えて頂いている間
止まらない額の汗💦
恥ずかしかった〜😔
でも、
痛みや強張りのある方が
やはり辛いので
体は温める様に頑張ります。
免疫力のアップにも
繋がるかしら…🤭