寝たな～

昨日は

痛みで数回起きたものの

いや～ よく寝た

時々あるんよね

体が動かなくなるくらい

どっと ダルくなって

冬眠のごとく 眠りにつく…

翌日は

朝は体が固いものの

頭はすっきりとして

次第に 体の固さもなくなってくるんよ…

今日はこれから

朝風呂に入り

腰を温めて

薬を塗って サポートに 出かけます。