毎月第一と第三土曜日は
作業所に半日出勤です。
仕事終わって
真っ直ぐ家にかえると
もう 15時半
普段なら そこから
買い物にいったり
洗濯したり
家のことをするのだけど
今日は
どうにもこうにも
身体が 起きてることが辛く
少し
いえ 気がついたら
3時間ほど 寝ていました。
身体は やはりだるいのですが
起きてることは
できるようです…
明日は サポート業務なので
少しでも 体調を元に近づけないと…
でも…
年々 体力がなくなってきてるな～