ダイエット

何キロやせたい？参加中

痩せたいと毎回言い続けて何もしていない

標準体重ぐらいには、なりたいと思うのですが、なかなか実行に移せない

体重計にふと乗って、1㌔減っていたときは、嬉しかったO(≧∇≦)o

しかし、無理なダイエットは、しない

代謝が、よくなると痩せるらしいけど、どうなんだろう？

午前中は、甥っ子と姪っ子のお守りで、グッタリしています

その分、食べちゃうからダメなのだよ(*^_^*)
10㌔は、減らしたいと思います(^^)v