今朝起きたらびっくり！
体重44.6キロ（目標まであと−100グラム）
体脂肪24.2%（目標まであと0.4%）
最高新記録を出していました。
登山はダイエット向きとは聞いていたけれどまさかここまでとは！
登山（といえるほどじゃないけど）してみての感想は、やっぱり大事なのは登山靴とズック、次いで服装。
特に靴は全然違う．．．！流石だ
昔登ったときはスニーカーだったけど足が疲れた記憶しかない。服はジャージだったけど汗でベタベタ、不快感の記憶しかない。ズックだって当時はキャラクターもののリュックだったとおもうけど重たいだけだったし何１ついいことない、イコール登山嫌い、でした。
子供が登山遠足するときはズックは専門店であったからきちんとしたい！あとみてないけど靴もあったら履かせたい(´･ω･`)
またのぼろ♫