久しぶりのブログとなります![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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先日かかっていた大学病院で血液検査と
全身症状からみてひとまず菊池病は
寛解して異常なく生活していることから
『完治』とみていいでしょうと主治医から
言っていただき長くに渡った
この戦いに一旦終わりを告げました![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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私の場合、今回の菊池病のトリガーと
なったものは「新型コロナワクチン」でしたが
根本は自分の体の免疫反応の異常です。
先生から今後1年間は日常生活で
気をつけてもらいたいことを言われたので
忘れないようにここに書きます![昇天](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png)
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①疲れをなるべく溜めない
②ストレスもなるべく溜めない
③睡眠不足はダメ
④日光を過剰に浴びることは避ける
⑤人生で初めて食べる食材は避ける
この5つは自己免疫に結構負担というか
暴走のトリガーになりやすいこと
らしいので少なくとも1年間ほどは
気をつけた方がよい、らしいです![物申す](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/621.png)
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それと抗核抗体が80倍程度だが
陽性ではあるので健康診断のタイミングでも
毎年抗核抗体の検査はした方がいいかも
しれないね、とも言われました![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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そして気になる菊池病からの膠原病(SLE)
ですが、経験者様からコメントなどいただいて
やはり気をつけるに越したことはないんだと
改めて思いました。
膠原病も同様に発症原因は不明の
疾患ですが、先生に言われた自己免疫を
暴走させる引き金になるようなことは
やめておこうと思いました…![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
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そして現在菊池病で苦しんでいる方々に、
菊池病の症状でもリンパ節が腫れる疾患は
多岐に渡ります。
このご時世、発熱があって病院にかかる
というのは少し面倒なこともありますが
やっぱり病院で診てもらって悪性疾患
などを除外してもらった方がいいと
思いました![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
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(長引く発熱とリンパ節の腫れは
悪性リンパ腫の症状でもあるので…)
そして菊池病はネットで見ると自然治癒する、
1か月から4ヶ月程度で落ち着く、など
書いてあるのですが(間違いではないです!)
人によっては命を落とすかもしれない疾患も
合併することもある病気です。
菊池病かもと思ってこの記事を読んでいる
苦しんでおられる方がいましたら
一度は病院で受診されてみてください![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
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最近疲れやすいのと皮疹、微熱が時々
出る日がありますが元気にやっております![にっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png)
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今後は大学病院ではなく、ウチの職場で
フォローしてもらう予定ですが
再発などなく健康に過ごしたいものです…。
実は今日の朝起きてから菊池病の時と
同側の首の部分が若干腫れているというか
動かすと痛みのような違和感があるので
土日は体をゆっくり休めようと思います…![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
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皆様もどうか、お体にお気をつけてお過ごしください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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