ボクササイズ

ここ最近で体重が3キロアップ

ココで食い止めないとエラいコトになりそう…ということで近所のスポーツジム 体験コースに突撃だヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

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いろんなプログラムがある中で選んだのは『ボクササイズ』
 
「初心者にはキツイですよ」と心配するとフロントのお姉さんの助言を無視して受講してみたことろ…、1時間のエクササイズで汗だくアセアセフラフラ。

サウナスーツを着込んで行ったもんだから本当汗が吹き出ました。

終了後 ワクワクしながら体重計に乗ったら…100グラムも減ってないし…、

汗の分 水分補給してるからね(￣O￣;)

今月末までに(体験コース終了期限)料金分痩せれるのかっ(>_<)