「バクテリアセラピー」ってご存知？
善玉菌を取り込んで体内で増やすことにより免疫力を高め病気になりにくい体を目指す。というもの。
現代人はストレスや過度な除菌、運動不足などで善玉菌が住み着きにくい体になってるそうですよ。
子どものころに川遊びや泥んこ遊びをしなくなったのも一因のようです。
そこで夜寝る前に歯をしっかり磨いて善玉菌を服用。
予防医学が発達してるスウェーデンからきた健康法。
予防医学といえばアーユルヴェーダもしかりо(ж＞▽＜)ｙ ☆(*^.^*)
良い油を取り入れ(オイルマッサージ)体内に溜まってる油性の老廃物を、出すという考え方。
アロマセラピー、アニマルセラピーも同様
日本も予防医学がもっと発達すれば医療費が削減出来ると思うんですけどねーm(u_u)m
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