バスキチです。
だんだん寒くなってきました。
これからの季節、お風呂にはいるのって特にきもちいいですね。
今日は、冷え性の方ぜひ試してください。
「生姜風呂」ぽっかぽか になります。
成分は香り成分としてゲラニルアセテート・ゲラニオール・ゲラニアール・ネラール・シトラールなどの、
辛み成分としてジンゲロン（ジンゲロール）・ショウガオールといった成分が含まれます。
身体を温め血行をよくしてくれますのでしょうが湯に入った後は湯冷めをしにくくなります。
しょうがをスライスして布袋に入れた後に浴槽に入れ、もみながら入りますだけ。
冷蔵庫のあまりもので、お手軽にできるのもいいですよね