Simple,Slow Life. -4ページ目

ちゃんとした生活ってむずかしい









ここ最近、お弁当も作らず
お昼も夜も外食の日々が続きました。。。



さすがに体もだるーくなってきて
今週から気持ち改め、お弁当生活!



まず、朝起きるのがツライです(笑)





朝ごはんも軽めにし始めただんだけど・・・

フルーツとヨーグルトだけじゃすぐおなかは減るけど
朝イチでいただくと、果汁が体いっぱいに染み渡るようで
とても気持ちがいいです。


「ちゃんとした生活」
言葉にすると簡単だけど、難しいもんです。











ベリージャム











北欧、暮らしの道具店。



以前このブログでも、上記ショップが好きで。。。と記事にしましたが
久しぶりのお買いもの。



今回は限定のジャムを。

2種のベリーと林檎🍏のジャムで
届くのが今からとても楽しみです~!






















休日ブランチと今日のお弁当










なんかフルーツをものすっごく欲していて
日曜の帰りにフルーツをまとめ買い!



昨日は休みやったんだけど、起きてから
たーっぷりのフルーツを。




あと、時間があるときはメープルきなこヨーグルトを
朝食時に食べるようにしています。


おなかに良いと聞いたのでね。





さて、今週はちょっとあったかめ。
このまま春になってくれたらいいのにな~























日曜日








こんにちは。


今日は、九州地方、北陸地方では春一番が吹いたそうで。
関西はどうなんだろ?!



そんな日曜日ですが、今日も仕事です。

雨予報だけど、通勤時はちょうど止んでた梅雨+











昨日も仕事だったんだけど、仕事帰りにお茶して
やらなければいけない事項をせっせと処理。


ついでに、この前見たイルビゾンテの限定カラーの
コインケース。

その時は一度考えよ~、と思って帰ってきたけど
やっぱり欲しくなって取り置き連絡を。


来週、休みの日にぴっくあぷしてこー。




また、この季節。
春らしい色があちこちで目立ち始めて
物欲もむくむくと湧いてきたわ~~



















ココナッツオイル






ずーーーーっと気になっていたココナッツオイル。

注文してからけっこうな期間待たされてやっと到着しましたがな






まだバリバリ使ってはいませんが、お料理とかにもどんどん
使っていきたいなと思っております。





以前は、ヨガ・ピラティスのレッスンを受けて
筋肉痛がひどく残っているときは間隔をあけて
次レッスンを受けるようにしていたんだけど
今回は回復を待たずしてだいたい週2日ほど
通っています。

今の仕事の状況などから、週2回が精一杯なんだけど・・・  

でももっと通いたいわ~




身体を目いっぱい動かすって気持ちがいいです。









↓ココナッツオイル
私はこちらで購入しました