バブ爽快シャワー
昨日は半袖でいると寒いぐらいでした。
今日はカラっとしたお天気で、気持ちがいい！
爽やかすぎる朝～
毎日こんな爽やかな日であればいいのに…と思うんだけども
なかなかそうはいかず。
梅雨が明ければあっつい日がやってくる。
あぁー、考えただけでツライわ。
そんなムシムシ暑い時に活躍してくれそうなアイテムを発見。
バブの爽快シャワー。
これ、シャワー後に塗って洗い流して…
そしたらびっくりするぐらいスースー！する！！
さらさらパウダーが入っているので、朝シャワーを
浴びて、その時に使用すると特に気持ちがいいかも。
ただ、昨日みたいに肌寒いと感じる日に使うと
凍えそうなほど寒く感じます・・・
なるべく体がベタベタしないようにこんなアイテムを
投入して、爽やかに夏を過ごしたいもんです。
常備菜フル回転のお弁当生活
先週はお弁当皆勤。
眠い朝もがんばりました。
お弁当にしてから、体重は減り、体も軽くなって
出費もグンと減りました。
いいこと尽くめ。
今週も常備菜も準備できたし、がんばります。
ちなみに今日は大好きポーク＆たまご。ポー玉お弁。
ひさしぶりな。
今年に入ってからほぼ作っていなかったお弁当。
お昼が外食になると、食生活がとても乱れる！
朝ごはんも食べなくなってしまっていたし、野菜もかなり不足。
これではほんとにだめだと思って、やっと昨日日曜日に常備菜を数品。
雑なつめただけのお弁当だけど、外食することに比べたら全然まし。
何より、野菜の量がまったくちがうー！
がんばって早起きするようにして、お弁当生活をきっちり復活させよ。
そして今年も晩夏に沖縄行きが決まり、これは短期間で体絞めないとと思い
ヨガとピラティスの回数を増やしました。
週1回程度になってたのをできる限り、1日おきとかにした途端
なんか体が絞まってる感覚。
時間あるときに家で軽くやったりはしてるけど、地道にでも週1回とか続けてる
効果はあるのかな…とか思ったり。
というわけで、自分の時間を取れてない日がずーっと続いていたけど
それを確保するのも自分次第。
立て直していこう。
鹿児島旅行
おひさしぶりぶりな更新になってしまいました。
毎日慌ただしく過ごしているのですが、先日
5月末に2泊で鹿児島へ行ってきました！
初・ピーチに乗って
初めてちゃんと鹿児島へ行ったんですが
出発する数時間前に口永良部島で噴火。
そして夕方ついたら、街中が灰で霞んでる気がする・・・
で、さっそく晩御飯へと出かけたら、目が開けてられないぐらいの灰。
目の中に黒く細かい灰がたまって、ほんとにつらかった。
だけど、焼酎も食べ物もどれもほんっっっっとにおいしくって
大満喫しました！
鹿児島はまた行きたいな～。
今年はまた沖縄にも行く予定だし
そのほかにもどこかへ出かけられたらいいな♪
マッシュビューティーラボ モイスチャークレンジングクリーム
マッシュビューティーラボ モイスチャークレンジングクリームをいただきました！
ので、さっそくその日から使いました！
日頃、オイルクレンジングとミルククレンジング
そしてクリームクレンジングを肌の状態に合わせて
使い分けています。
こちらのクレンジング、
乾燥時に一番いいのはクリームクレンジングで
肌の必要なうるおい分は守ったまま
しっかりとメイクを落としてくれる印象が強い。
私、一か月以上、毎晩安価なシートマスクも
するようにしているんだけど
クリームクレンジングとの相性も良くって
お肌の状態がすごーく安定するようになりました！
その日のメイクをその日のうちにしっかりと落とすのは
当たり前ですが、洗顔時に必要な水分や油分まで
落としてちゃぁ、毎日のお手入れが台無しですから。
もう年齢も年齢だし、しっかりと自分の肌状態を見極めて
潤いを保つお手入れをしていこうと思います。