今日のお弁当とか。。。
ふっふ~~!
今日もいいお天気

それだけで気分が晴れ晴れとして、一日たのしく過ごせそう

今日のお弁当。
野菜(ナス・アスパラ・玉ねぎ)塩麹炒め
ピーマン肉詰め
じゃがバタ
ゆでブロッコリー
玉子焼き 彩り悪い(赤がない!)し、マリネを入れようと思っていたのに
忘れているし、なによりも塩分がとーっても気になるお弁当ですね。
こうやって写真に残すと、あとあと振り返られるし
メニューひらめきの参考にもなるし
素人でなにも分からないけど、栄養を考えるきっかけに
なります。 すでに思っているんですよね・・・。
毎日の食生活の中で、極端にかけているもの。
それは、海藻類にきのこ類、あと豆類、乳製品が
摂っていないことがほとんどです!
ということで、気付けたんだから改善していこう。
(お弁当だけじゃなく朝ごはんか夜ごはんにでも
)そして、コレ。
は、会社に着くなり母から送られてきた写メです

先日買ったお花。
そろそろショボンとなってきたんですが
枝物があったので、再生させられないかな?と
母に聞いたら、細かく分けて切って、とりえあず一晩は
水上げしてみたら???と。
ということで、言われるままに切って
小分けにしてショボショボの葉たちを水に挿してました。
そしたら!1~2時間後に見に行ったらシャキーン!
と復活しているんです!!
感動しました~。
すぐに捨てなくてよかった。
まだ生きてたんやな~と思って。
水が上がってよかったのですが
私は仕事なので、植えられないな・・・と
思っていたら、母が今朝やってくれたようです

ありがとう、母

ダメでもともと、でも出来る限りお世話して
根付いてくれるといいな~。










