朝食に昼食。

写真は、会社近くの桜。
立派です。






今週から、お弁当作りをちょっと変更。
サラダなど、野菜たっぷりで軽めにしていますが
プラスなにかを加えたくって。


昨日、あまり時間はなかったのですが
デパートなどをぐるぐると回って、ちょっとだけ買い物しました。
あ、食材ね！



すると、慌しい朝時間をどう使おうかと
すこしは考えるようになって、今までお弁当の
下準備など、前夜にすることなんてなかったのに
準備できることだけはやっておこうと思えたり
朝も、進んで早起きできるようになりました(といってもまだ2日目w)





それと、朝ごはん。
これも軽めにしています。

とは言え、お昼までにおなかが減って、甘いものを
バクバク食べても意味がないので、ゆでたまごか
朝にぎったおにぎりをひとつ、持ってきます。

いびつな△になっちゃってるけど。


今日は塩むすびの中に、おじゃこを。



これだけで、おなかはじゅうぶんに満たされる。




たっぷり時間を持って食べれるのって、今のところお昼だけなので
こうしてあれこれ考えてそれを実践するのが楽しいです。





これをずーっと継続させないとだめですね。