筋肉質私は筋肉質な体つき 実際、力こぶとかすごいんですよ でも、女の子らしい体つきに憧れがあるんです だから何とか改善しようと努力中~ 筋肉をもむといいって聞くとひたすらもみ続け タンパクをとらなかったら落ちるんじゃと思い実行したり でも一向に減らない これだけ筋肉あるっていうのは考えようによっては健康 ってコトなんだろうけど… 私は筋肉質じゃなくてスレンダーになりたい こんなダイエット方法ってあるのかな