みぃちゃんのブログ(♡˘ ˘♡)*。.º*不安障害(パニック障害)に負けないぞ! -37ページ目
夕方から息苦しさが。。。
夕食ゎやきそば。
頑張って作って。
ぃざ食べ始めると。
やっぱり息苦しさで
食べれなぃ。
少なめに入れたんゃけど
食べれんかった。
今もまだ息苦しさがぁって
横になって更新してます。
生理前
大体
体調悪くなる。
頓服を飲もーか迷ぃ中~
風呂に入ったら
治るとぃぃな。
それでもダメなら
飲も。
久しぶりの投稿
今日ゎ鳥の声で目が覚めました。
5時半
それから顔洗って
洗濯物を回して
6時20分に娘を起こし
朝ごはんを食べさせて
洗濯物を干し
学校に行く時間になったので
送って
その時から
何だか息苦しさがぁって。
帰ってから
また洗濯物を干して
まだ息苦しさがぁったけど
朝ごはんを食べて
テレビを見ながら
横になってたんゃけど
やっぱり息苦しさがぁって。
薬を飲んで
韓ドラを見ながら
横になってます。
今日ゎおかんと買い物に出かける
予定やったけど
昼までに宅急便が届くので
昼過ぎから行く予定です。
頓服を忘れずに飲んで行かねば!
頭痛も最近する。
今日ゎ暑くなりそーです💦
でゎ
最後まで読んでくれてぁりがとーござぃます。

