みぃちゃんのブログ(♡˘ ˘♡)*。.º*不安障害(パニック障害)に負けないぞ! -36ページ目
ぉはよーござぃます。
今日ゎどしゃぶりで
学校に送って行けるか
心配だったケド
何とか行けた~
良かったょ
帰ってから
朝食を食べて
今日ゎ洗濯物を干せなぃから
ゆったりまったり
してぉります
体調ゎ
少しだけ頭痛がぁったくらぃかな。
今日ゎ
息苦しさがなく
過ごせてます
茶碗も洗ったし
ゆっくりして
愛犬
ラニちゃんを
洗ぃましょーかね
ちと臭ぅのでね😅
でゎ。
今日ゎ
娘を送って行った後ぐらぃかなぁ
息苦しさが。。。
またかぁーと思ぃながら
大丈夫!大丈夫!大丈夫!
と言ぃながら
銀行へ1人で行きました。
ぁたし頑張ったょ!!
自分をなるべく褒めるょーにしてます

そして
今日から梅雨入りって
言ってたケド
結構晴れてるょね☀
だから今洗濯物を回して
干してから
また母と買ぃ物へ。
ちと不安だから
今さっき
頓服を飲みました。
雨降らなきゃぃぃケドなぁー
でゎ
こんばんゎ。
今日ゎ母と買ぃ物に
行った時
何だか息苦しさがぁって。
マスクしてるからかなぁー
と思ぃながら
買ぃ物してたら
ヤツが出てきそーになりました!
買ぃ物で発作が出てきたの
久しぶりでした。
夕方も
旦那と娘と
違ぅとこに買ぃ物に
行ったらまた息苦しくなって。。。
娘が苦しぃんやろ。
と。
マスクを外したり付けたり
してたからそれを見て
多分言ってきたんだと。
結構ここ何日か体調不良。。。
早く生理きてほしぃ。
今日ゎ早めに寝たぃと思ぃます。
それでゎ。
最後まで読んでくれてぁりがとーござぃます。

